Manager en pleine confiance

Exercer sereinement un poste à responsabilité

Nos idées reçues sur le management pourraient nous laisser penser que les managers sont nécessairement des hommes ou des femmes qui ont confiance en eux. Pourtant, de nombreux managers le deviennent sans jamais avoir suivi de formation, et leur confiance en soi est sans cesse mise à l’épreuve. Nous vous accompagnons vers la capacité à affronter les difficultés du management avec confiance, sérénité et humanité.

À qui s'adresse ce coaching ?

Notre accompagnement profitera particulièrement aux profils suivants :

  • Les personnes qui envisagent de devenir managers
  • Les personnes à qui on vient de proposer un poste de manager
  • Les managers qui rencontrent des difficultés relationnelles
  • Les managers qui ne dorment pas la nuit
  • Les managers qui ressentent le besoin de plus de confiance
  • Les managers qui désirent harmoniser leur personnalité avec leur fonction

Mais aussi :

  • Les managers qui aimeraient oser un management différent
  • Les managers qui ont des ambitions qui appellent un niveau de confiance élevé
  • Les managers qui désirent une confiance au carré (une confiance contagieuse)

Quelles situations traitons-nous ?

Le contraire de la confiance en soi, c’est la peur.

Une enquête menée auprès d’une trentaine de managers, en amont de notre livre « Managers, faites-vous confiance !« , nous a permis d’identifier 22 peurs et appréhensions exprimées par les hommes et les femmes qui exercent des responsabilités.

Pour chacune de ces peurs, il existe des solutions, que nous explorons lors de nos séances de coaching :

1. Les peurs liées à l’exposition :

    • La peur de parler en public
    • La peur d’être au centre de l’attention
    • La peur de manquer de charisme
    • La peur de ne pas avoir de répondant
    • La peur d’être débordé par ses émotions

2. Les peurs liées à la relation sociale :

    • La peur de déplaire
    • La peur d’être critiqué
    • La peur de ne pas être aimé
    • La peur d’être isolé
    • La peur de perdre des amis
    • La peur d’être trahi

3. Les peurs liées à la performance :

    • La peur de prendre la mauvaise décision
    • La peur d’échouer
    • La peur de réussir
    • La peur du stress et de la pression

4. Les peurs liées à l’exercice de l’autorité :

    • La peur de perdre son autorité
    • La peur de provoquer une réaction négative
    • La peur d’être moins compétent que ses subordonnés
    • La peur d’être jalousé ou convoité

5. Les peurs identitaires :

    • La peur d’être un imposteur
    • La peur de trahir ses valeurs
    • La peur de l’ascenseur social

Si vous ne vous retrouvez dans aucun de ces scénarios et que, néanmoins, vous vous sentez fragilisé·e par une situation, n’hésitez pas à prendre contact avec nous.

Qui est votre coach ?

Jean-Marc Hardy, coach certifié, spécialiste « confiance en soi et management »

A propos de mes qualifications professionnelles

  • Je suis coach certifié par l’INA (Institut des Neurosciences Appliquées – 2019)
  • Je suis auteur du livre « Managers, faites-vous confiance ! » (Editions GERESO – 2022)
  • J’ai fait une carrière dans la communication web, avant de me tourner vers la psychologie
  • Comme consultant, j’ai une expérience professionnelle de centaines d’entreprises dans des secteurs très variés… peut-être serez-vous curieux d’explorer mes références clients
  • J’ai occupé successivement des postes de responsable d’équipe, manager de département et manager dirigeant
  • J’ai été intervenant dans plusieurs universités (France, Belgique, Sénégal)
  • Je suis formé aux psychothérapies cognitives et comportementales (TCC – 2022)
  • Je suis certifié en techniques de gestion du stress (Formation de David Vigneron – 2020)
  • Je suis formé à l’analyse transactionnelle (modèle de psychologie relationnelle – 2007)
  • Je suis formateur certifié (expérience de plusieurs centaines de formations en entreprise)
  • J’explore la thématique de la confiance en soi depuis 20 ans

Qu'est-ce que ce coaching va permettre ?

Tout au long de ce coaching, nous poursuivrons les objectifs suivants :

  1. Cerner les situations qui vous posent problème
  2. Définir ensemble votre objectif (ce que vous désirez atteindre ou résoudre)
  3. Comprendre et décoder ce qui se passe (perceptions, émotions, relations, enjeux)
  4. Vous outiller psychologiquement pour mieux faire face à la situation
  5. Parvenir à une position claire, responsable, authentique et optimiste
  6. Adapter vos pensées et vos comportements, afin de générer une autre réalité
  7. Installer des routines propices au maintien de la confiance en soi
  8. Atteindre un niveau de confiance élevé, capable de se transmettre à votre équipe

Comment se passe une séance ?

Une séance dure 60 minutes, parfois un peu plus.

J’effectue mes coachings à distance, en visioconférence (je vous envoie un lien, c’est facile).

Entre chaque séance, je vous encourage à poser des actions concrètes, à effectuer durant la semaine : des questionnements ou des actions à effectuer sur le terrain. Certains challenges sont très sympas, vous verrez… vous serez étonnés de prendre du plaisir à ce qui vous angoissait !

Il va de soi que tous nos échanges restent strictement confidentiels.

Combien de séances sont nécessaires ?

Cela va dépendre de l’ampleur des difficultés rencontrées, ainsi que du niveau de vos ambitions.

Parfois, les choses se débloquent en moins de 3 séances, mais la plupart du temps, il faut compter 5 à 10 rendez-vous pour venir à bout d’une situation. Bien souvent, dès les premières séances, vous sentez déjà des choses qui bougent… et ça fait du bien ! 🙂

À tout moment, vous restez libre d’interrompre le processus sans justification.

Idéalement, le rythme est d’une séance par semaine. Dans certains cas, en fonction des événements, nous intensifions l’accompagnement (si vous devez effectuez une présentation qui vous stresse, par exemple).

Les rendez-vous sont fixés à l’avance, de commun accord. Je suis assez flexible au niveau des jours et des horaires. Certaines séances peuvent avoir lieu le week-end ou en soirée.

Quelques témoignages

Tarifs et inscription

Le coût d’une séance est de 150 euros HTVA. Cependant, pour les managers qui payent le coaching sur leurs fonds propres (et non sur le compte de l’entreprise qui les engage), nous offrons un tarif réduit de 90 euros TVAC.

Ce tarif comprend une heure complète de coaching, ainsi qu’un débriefing par e-mail, qui inclut des propositions d’action sur mesure (questions d’introspection, initiatives sur le terrain, etc.).

Réservez votre première séance de coaching !

Dans le champ « Votre message », nous vous invitons à préciser la nature de vos attentes, ainsi que les jours et les heures qui vous conviennent le mieux pour ce premier coaching.

Nous vous recontacterons rapidement (dans les 24 heures) pour fixer un rendez-vous avec vous. Les coordonnées de paiement vous seront transmises par la suite.

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