Se ressourcer corps.. et âme

au coeur de l'andalousie, dans le sud de l'espagne

Nos voyages vous plongent dans des paysages exaltants, hors sentiers battus, les pieds dans l’eau et la tête dans les étoiles. Mais ils ne sont qu’un prétexte pour entamer la plus belle des expéditions : le voyage vers soi. Se poser, se ressourcer, se connecter à soi, faire le plein de confiance et se réinventer. Tel est l’objectif que nous poursuivons dans nos voyages et formations au soleil, mais aussi dans nos coachings à distance, qui sont un cheminement vers le mieux-être.

Nos prochains voyages

La Marche des Héros - voyage et développement personnel en Andalousie

La marche des héros

Du 1er au 7 octobre 2026, voyagez à la rencontre du héros qui est en vous ! Votre mission se déroule dans le Sud de l’Espagne, tout le long de la côte sauvage de Cabo de Gata. Accompagnés par un coach certifié en développement personnel, vous embarquez pour un fabuleux voyage ludique, dont vous reviendrez métamorphosés.

Le chemin des Rois

Du 27 décembre 2026 au 2 janvier 2027, nous terminerons l’année par une aventure, qui nous conduira de la ville perchée de Ronda aux immenses plages de sable blanc qui font face à l’Afrique. Nous passerons le Nouvel An sous les étoiles, face à l’océan, au coeur de la réserve naturelle du détroit de Gibraltar.

Les noces d’Algarve

Traverser toute l’Algarve à pied. C’est l’aventure que vous allez vivre en couple. Des plages magnifiques et des haltes dans les plus beaux hôtels de la côte sud du Portugal. Cette grande traversée sera l’occasion d’effectuer un travail en profondeur sur le couple grâce à l’accompagnement d’un coach pendant la journée.

Nos formules de retraite

Formule « Ermita »

 
(à partir de 340€)
 
Une formule pour les voyageurs qui recherchent une retraite de qualité, dans un cadre tranquille, à prix accessible.

 
Inclus dans cette formule :
– Hébergement (4 à 7 jours)
– Navette vers le village
– 1 séance de coaching par jour

Gîte rural - La Era - près de Loja

Formule « Caminata »

 
(à partir de 560€)
 
Le gîte, les balades, le coaching et l’écoute thérapeutique. Dans un environnement très nature.
 
Inclus dans cette formule :
– Hébergement (4 à 7 jours)
– Rando-thérapie 6 heures/jour
– Riche petit déjeuner inclus
– Navette vers le village

Randonnée dans la région d'Iznajar - Andalousie - lesoleilenhiver.com

Formule « Sierra »

 
(à partir de 780€)
 
Des sensations vivifiantes et un dépaysement total. Excursions inédites, coaching de vie créatif et inspirant. Restaurants compris.

 
Inclus dans cette formule :
– Hébergement (4 à 7 jours)
– Repas et restaurants inclus
– Excursions nature inédites
– Coach disponible 8 heures/jour

Réservez notre gîte en toute saison !

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Un espace à vous, avec une piscine privée qui donne sur un paysage époustouflant, avec la sierra à perte de vue, un patio aux pavés centenaires qui datent de l’époque où on se déplaçait à cheval, des habitations en style rustique andalou aux poutres apparentes. Un espace idéal pour se poser, faire une pause, venir en famille, en couple, entre amis ou même en solo pour vous ressourcer… d’ailleurs, la source est à quelques mètres de là.

Notre offre de coaching

Dépasser sa timidité

La timidité peut nous gâcher la vie. Nous vous accompagnons vers une plus grande confiance en vous, en nous appuyant sur des techniques de coaching efficaces et une riche expérience (près de 20 ans d’expérience avec des milliers de timides).

Manager en pleine confiance

De nombreux managers, hommes et femmes, le deviennent sans jamais avoir suivi de formation. Or, le management nous expose à des situations relationnelles et décisionnelles qui demandent une grande confiance en soi.

Sortir de la dépression ou du burnout

Parfois, nous traversons la nuit. Le feu de la vie semble s’être éteint. Nous avons peu d’énergie. Tout nous paraît difficile, angoissant. Notre motivation est au plus bas. La vie perd son sens, sa saveur. Nous sommes comme une terre épuisée.


Les livres que nous avons écrits

L'entreprise à ciel ouvert - livre publié au éditions GERESO - Jean-Marc Hardy

L’entreprise à ciel ouvert

Le monde scientifique est unanime : la nature et le mouvement renforcent le bien-être, la santé et la productivité. Alors comment reconnecter l’entreprise à la nature ? Ce livre apporte plusieurs niveaux de réponse, de la végétalisation du lieu de travail à l’aventure nomade, en passant par les réunions et formations en plein air.

Rédaction et neurosciences

Ce livre vous plonge dans le cerveau humain. Vous apprendrez comment les découvertes des neurosciences peuvent vous aider à déployer une écriture riche, consciente et empathique. Une matière passionnante que nous enseignons aussi en formation présentielle à ciel ouvert.

Livre Managers faites-vous confiance - Jean-Marc Hardy - Gereso

Managers, faites-vous confiance !

Ce livre explore les piliers de la confiance en soi du manager. Il identifie 22 peurs liées au management, et comment les surmonter. Il invite le manager, homme ou femme, à faire de la confiance en soi une priorité. Pour une « confiance au carré », capable de se transmettre à votre équipe !

Voyages vers soi au coeur de l'Andalousie - Le soleil en hiver
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